11：02起床喝牛奶吃点东西。 打ow。 看看书。 18：24健身。 七点多练完去吃螺蛳粉，加油炸蛋14.5r。 买了瓶无糖雪碧，3.65r（碰一碰减了点）。 回寝室玩土豆兄弟。 然后洗澡。 23：15熄灯上床。